מצרכים:
100 גרם שקדים קלופים לא קלויים
100 גרם אגוזי ברזיל
150 גרם שומשום מלא לא קלוי ולא קלוף
100 גרם תמרים
100 גרם דבלות
100 גרם צימוקים שחורים
ההכנה:
לטחון הכל יחד ולשמור במקרר.
אופן השימוש:
לאכול 2 כפיות ביום.
המתכון
מופיע
ב"טבעי"
ספר שלישי